寒い時期が近づいてきました。
この季節は風邪になりやすい期間でもあります。

風邪なんて、ひきたくない。
なので、対策を始める時期でもあります。

手洗いうがいはもちろん、マスク。
でも、それだけしててもひくときはひく。
やはり、免疫力ですよね。

最近、学校ではお茶を水筒に入れて持って行きます。
お茶うがいの習慣ができたんです。
とても、良いことだと思います。
朝、私はお茶を三人分用意するのが大変なんですがね。

静岡は、テレビでみましたがお茶が水道からでるらしいですね。
うらやましい限りです。

今年の冬も、愛情たっぷりのお茶で元気に過ごしてほしいですね。
子供たちもですが、私も家でお茶うがい実行しなければです。

快適な冬になることを願っている私は近頃、
プラセンタとはについていろいろ知識を得たいと思うようになりました。