先日何かの拍子に、今までに感覚に襲われました。

それは、腕の動きとは真逆に動く二の腕。。。腕を使う仕事。若いころは

「綺麗な腕の形」「美腕」なんて言われた事があるほど、筋肉で引き締まった腕をしていましたが、馬に乗らなくなってから柔らかい腕に変身・・・

それでも仕事がら、比較的腕の筋肉はある方だと思っていましたが、残念ながら昔のような腕のラインは出ません。。。

そこで、何しようか？と考えて、寝転がりながらでもできる（この時点でダメかな？）ダンベルを買ってみました。

重たいと続かないので、程良く負荷の掛かる重さで頑張ってみます！

二の腕って女性特有のたるみなのか、男性って筋肉がなくても、太っていても二の腕のたるみってなかったりしますよね？不思議です。

べる君

お耳が少し痒いみたいです。酷くなる前に投薬お願いしますね

インディー君

早めのご来店でしたが、縺れたいました。珍しいね

NEWチョコちゃん

ブラシ嫌いは日々の努力で「ブラシ好き」に変わります。ブラシは毎日。嫌になるまでやらない。出来たらしっかり褒める！が大切です

柴チャンちゃん

最近お店に来るのが大好きになってくれました。嫌いなお爪切りも出来るようになってきました。とっても嬉しいです

小梅ちゃん

サロンデビューでした。マルチーズとダックスのミックスです。どんな風になるかな？

アトム君

お耳が真っ赤かです。早めに受診して下さいね