今回の汗だくは、家から１５分で行ける吉川市にある「温ゆうゆう」というところ。


ちょっと外観がお弁当屋か〜？？コンビニ〜？？みたいな感じですが（爆）中は奇麗な岩盤浴です。＼(^▽^)／


タオルとTシャツ＆短パン持参すれば時間制限なしで￥１２００という安さでとても嬉しい♪

またしても超汗だくで一緒に行った母も感動。

でも。。。岩盤浴は週２ペース位で行った方がいいみたいなんだけど
なかなかそうはいかないのが現実でして。。。
というのもまだここで回数券を買うべきかを悩んでるのです。
近くだと同じ「温ゆうゆう」でも川口安行店があって、そこは岩盤の下にゲルマニウムが敷きつめられてるらしいの。

ゲルマニウムのせいかお値段は￥２００高いけど回数券だとどっちも１０枚で￥10000でゲルマニウムなしの今日のとこと同じだし〜。(・へ・;;)うーむ・・・・
ゲルマニウムの効果って？どれほど違うのかな？
どちらにしても、こんなことで悩んでる自分がなんて幸せなんだろうと思ちゃった(='m') ウププ

ということで次回はゲルマニウムの方に行ってみなきゃ(^○^)
他に蓮田店もあるみたいです！




お話飛びますが、私の姉一家がつい最近、草津温泉へ行ったら「ポチたま」の撮影後のまさお君の息子？？のダイスケ君とお兄さん（名前忘れた〜）に遭遇したらしいです〜。



私も会いたかった！！

ふーちゃんの可愛いリラックマ人形♪○(・x・)○



まり＆ぷりんが引っ張り合いっこしてたら蝶ネクタイが取れちゃって。。。





こ〜んなとこに付いちゃった(^ー^* )フフ♪


このリラッぷりん、熱くなるとたまにこたつから顔を出す亀の様な子です♪♪
真冬になると、まりもここに入ります〜。(^▽^;)

土曜日のお話〜。


高校時代にライヴハウスで知り合った友人、Nちゃんが近くに引っ越して来た！
５年ぶりの再会だもの〜痛みをこらえて(~０~)／□☆□＼(~▽~ ) キャンパーイ

Nちゃんとは、ルックス重視で音は二の次で女の子ファンきゃあきゃあ系のバンドのライブばかり行ってたのだけど。。。
次第に男の子ファンばかりの重たい音重視のバンド、主に洋楽に夢中になって。。。

そして私はどんどん男化現象して行ったのは確か。
今でも男化だけは進行中！

そんでもって５年ぶりのお友達Nちゃんは今はナント〜！びっくりあの演歌界のアイドルの「きよし」ファンになっていた！！
しかも地方にまで追っかけに行ってるし。。。しかもお母さんと（笑）
そのパワー私にはない。。。ある意味感心(￣∧￣)(＿ ＿)フムフム・・・

懐かしい話が沢山あって近況報告なんかもして調子こいて飲みすぎて〜あっという間に酔っ払いです。(;´ДA



庶民に優しい淡麗生よ！それで充分！



パート先のシステムがあれこれ変わって皆がいっぱいいっぱいになって私もホントに疲れてる。
今日も１人すごく頼ってた人が辞めると言った。

体調もまだまだ不良。

それでも、それなりの楽しみと幸せを見つけられたらいいよね！！

この前の土日、体調が悪過ぎて寝たきり〜〜！
リウマチの痛み再来です。ガ━━(=￣□￣=)━━ン!!
初期に味わってた足全体、腕、手、指がジンジン痛いのよ〜(ノ◇≦。) ビェーン!!
病院の先生にはゲームもPCも控えめにと言われちゃったし。。。(;´ДA


すごく単純だから夏場にはもう治っちゃった？？なんて思ったりもしてた位だったのね。。。。
なのであまりのショックにもう立ち直れない。。。。(_ _。)・・・シュン


と落ち込んでたのは昨日までさ！！


今日、友人が岩盤浴に連れて行ってくれたのだよ♪ｖ(*'-^*)ゞ^;*・'゜☆ブイ☆
ノーメイクでε=ε=ヘ(;゜∇゜)ノ ゴーゴー♪


お初の岩盤浴！！本当に、スゴイんですよ！！



まずは浴衣に着替えて岩盤石へ。

腹ばいで５分。

仰向けで10分。

クールダウン室で水分補給をし５分休憩。

これを３セット。

個人差はあると思いますが私の場合すぐに汗が出て来て５分で顔、腕、頭に玉の汗。
したたり落ちる程の汗ってなかなかっていうか夏でもここまではかく事ないからびっくり！最後には浴依も汗だらけ。
だけどこの汗、サラサラの良い汗。（無臭）
基本はこの後シャワーは浴びない、１時間は食事をしないらしい。


身体は芯から暖まるし、老廃物が出ていってお肌もツルりんよ♪
その他にも血行が良くなったりストレス解消、ダイエットなどなど色んな効き目があるんだって。

サウナが苦手な私でも大丈夫だったから岩盤浴に通ってこの冬何とか乗り切ってみようって思います(^○^)
リウマチにも良さげでしょ？？

帰りにキャンペーン中だった様でバスタオルをもらちゃったし〜。

ちなみにこのタオルのラッコちゃんの名前は「けんびちゃん」らしい。。。。
そして結構、人気があるらしい。。。。
だけどなぜラッコなのかが気になるとこです(-＿-)ウーム

ここは桶川の岩盤浴　健美です♪

まり＆ぷりん久々に幸手ドッグパークで走ってきたよ〜♪

[◇´]]]]]]]]]]]]]]]] マテェーー!!


(○'ω'○)ん?ここは夏場はプールだったのね〜。(・_・D フムフム


ほぼ貸し切りで走りまわった後は仲良くお手〜て〜つ〜ないで〜♪


大満足のまり＆ぷりんでしょ〜！！
お家に帰って(o_ _)o.。oOOグゥグゥ・。・。・。zzzZZZ


じゃあ飼い主もという事で。。。私もごんままと大満足させていただきました〜ヾ(´▽｀;)ゝウヘヘ


ここでショックなご報告。。。
ごんままさんに「脳を鍛える大人のDSトレーニング」を誕生日プレゼントしていただいたまでは凄く嬉しかったのよ♪♪

聞く？脳年齢？






(;_;)/~~キット マタアイマショ





(￣−￣メ)チッ

運動会の前日に３９度もの熱を出した
ふーちゃんでしたが何とか幼稚園最後の運動会も無事終了。

ほっとしたのもつかの間、今度は私の方が鼻水、喉痛、頭痛、歯痛でダウン。(;´д｀)トホホ
皆さんは大丈夫かな。。。。？

そんな訳で昨日は１日中寝ていた。
熱がないから眠れずだったからDS「おいでよ　ど○ぶつの森」をはじめてみたよ♪

のほほ〜〜〜んとして疲れないけどマリオの後だったからか刺激が足りな〜〜〜い!!!
風邪の時には丁度いいのかも？これからハマるのか？どちらにしてもたまには焦らずに楽しめるのもいいのかもね♪

最近の朝散歩は誰にも会わずグランドゴルフのお年寄りばかりの公園を遠慮しながら歩かせていただく（笑）

今朝は１時間程、早めに散歩出発。
柴のリク君と遭遇。ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはよう


まりは小さい頃に怖い目に遭い３歳位からほとんどの柴犬に威嚇する様になった。(・・;)
だけどこのリク君は大丈夫なのよ。ε=Σ(￣ )ホッ

今度はコーギーのトラさんにも遭遇♪

またまた出ました〜トラさんにはいつものご挨拶(T▽T)アハハ!
雨も降って来たし背中汚れますわよ〜！！

そんなの知らん顔のまり。


そして疲れたぷりん。(∪。∪)。。。zzzZZ


夏はお留守番が多かったからこれから沢山お出かけしようね♪
ぷりんが冬眠する前に。。。

日曜のランの帰り〜♪

ぷりんだけを連れてのお出かけは初めてだったから「スリードッグベーカリー」に寄ってみたよ☆
いつも私がランチや買い物、映画に出かけるとこの中。


小腹も空いてきたので茄子とベーコンのスパを注文。

(;￣ー￣)...ン?何かあつ〜い視線を感じますが無視してと（笑）
美味しくいただきました〜。


あの視線の犯人はこの子でした。(￣∀￣*)イヒッ


食事後はお留守番してる、まりにお土産も買ったよ。
このボールとても気に入ってくれた〜☆
まり的には〜家で父と母の愛情を独占出来てお土産もらった方がここに来るよかいいわよね〜(^ー^* )フフ♪
無償で食事に付き合ってくれたあつ〜い視線の方にもおもちゃを買ったんだけど家の中で行方不明中。(▼▼　)(　▼▼)どこだ

数ヶ月前にタイリッジと判明したぷりん。

元からタイリッジだったcamille（カミーユ）ちゃんが「みさとドッグラン」にお友達と遊びに来ると聞いたのでぷりんとちゃっかり会いに行ってきました〜♪

初めまして〜のcamilleちゃんです♪

camilleちゃんも小柄で体高は同じ位だけどガッチリしている。

そしてツーショット♪


お互いご挨拶の後は。。。


雨宿りでまったりcamille&ぷりん♪
メス同士だけど相性は良いみたいでC=(^◇^ ; ホッ!
しばらくの間こうしていたけど、もうちょっとしたらぷりん寝に入りそうな感じでした。


タイリッジは珍しい犬種。
なかなかタイリッジに詳しい方はいない。
けど今日はcamilleちゃんの飼い主のBLUENAさんご夫婦と、実際タイリッジを扱っていた専門のご夫婦のお話も聞けてすごく参考になったし皆さんにぷりんを見ていただけて感謝　感謝です！！


前にも遊んでいただいたミニピンのアイちゃん。

マカ君。


皆の画像が撮れなかったけど全部でミニピンちゃん８頭、トイプーちゃん４頭、黒ラブちゃんに会えてお話出来て楽しかったです。

皆さん今日は本当にありがとうでーす！！
これからもどうぞヨロシク( ゜ー゜)/゜*゛:¨*;.・';゛:..・☆


まり？そうなの。。。今日はぷりんのテンションが上がるのをセーブする為？にお留守番だったの。(-人-)ごめんよおぉ
帰りにお土産のおもちゃ買って行ったら家ではしゃいでたから許してくれたかな。(^▽^;)