2017年10月
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
-
-
-
-
PROFILE
こめ

2003年6月27日生 東京在住

LINK
RECENT
RECENT COMMENTS
ARCHIVES
2017年10月分(1)
2017年09月分(1)
2016年02月分(3)
2016年01月分(14)
2015年12月分(12)
2015年11月分(15)
2015年10月分(12)
2015年09月分(13)
2015年08月分(14)
2015年07月分(8)
2015年06月分(17)
2015年05月分(10)
2015年04月分(20)
2015年03月分(19)
2014年01月分(1)
2013年01月分(1)
2012年12月分(1)
2012年11月分(1)
2012年10月分(1)
2012年09月分(1)
2012年08月分(1)
2012年07月分(1)
2012年06月分(1)
2012年05月分(1)
2012年04月分(1)
2012年03月分(1)
2012年02月分(1)
2012年01月分(1)
2011年11月分(2)
2011年10月分(1)
2011年09月分(1)
2011年08月分(1)
2011年06月分(1)
2011年04月分(1)
2011年01月分(1)
2010年12月分(1)
2010年11月分(1)
2010年10月分(1)
2008年10月分(16)
2008年09月分(23)
2008年08月分(25)
2008年07月分(23)
2008年06月分(18)
2008年05月分(20)
2008年04月分(27)
2008年03月分(23)
2008年02月分(30)
2008年01月分(19)
2007年12月分(21)
2007年11月分(19)
2007年10月分(20)
2007年09月分(27)
2007年08月分(26)
2007年07月分(27)
2007年06月分(24)
2007年05月分(22)
2007年04月分(24)
2007年03月分(29)
2007年02月分(27)
2007年01月分(35)
2006年12月分(35)
2006年11月分(36)
2006年10月分(36)
2006年09月分(37)
2006年08月分(33)
2006年07月分(36)
2006年06月分(36)
2006年05月分(38)
2006年04月分(42)
2006年03月分(60)
2006年02月分(18)
PR




ビリーに乗るか?
1182130289440122.jpg
 
ガンツ母のブログでは毎日
 
サイズ&体重&体脂肪を
 
全世界に配信しながら
 
大流行のビリーズブートキャンプ中
 
3週間でかなりの効果有り!
 
尻も腹も小さくなったのがよく分かる
 
(=^▽^=)
 
 
1182130693801071.jpg
 
そら母もすぐにビリー購入
 
「今日から始めたんだぁ」
 
と報告を受けるも
 
その後会ってないのでコメント出来ず…
 
(´・ω・?)
 
 
1182130301436462.jpg
 
そして昨日
 
くぅままからも報告が入る
 
「さっき電話してビリー買ったんだぁ」
 
届いた頃にもまだ流行ってるんだろうか?
 
(* ̄∇ ̄*)
 
 
1182130768376507.jpg
 
そろそろ
 
知らん顔できなくなってきたぞ。母ちゃん。。。
 
ダイエットに関しては
 
ずっと前から尻に火がついているんだ
 
どうするビリー
 
(((゜д゜;)))
 
スポンサード リンク


この記事への返信
私も検討中〜〜〜のまま。
問題はあの激しい運動をいつまで続けられるか・・・
3週間毎日って結構、きつそう(^_^;)
だって、1日たったの3分運動1週間ができないんだし(爆)
Posted by なつまま | 2007/06/18 11:42:11
私もやるき満々であります( ̄^ ̄ゞ
でもまだ買ってないっす( ̄^ ̄ゞ
やり始めたら天&九が寂しがるかなぁ・・・。
踏み潰しそうだしなぁ・・・。

体重減っても、腹の肉ぷよぷよは
変わらないんですよぉおお(=TェT=) ゥワーン
まず、注文から始めなきゃ。
こめ母も一緒にネ!?
(* ̄ー ̄)v
Posted by 天九 | 2007/06/18 12:33:39
私も毎日kumikoさんのブログ読んでますが
着実に成果を出しているので(特にガンツ父さん)
「私も何か始めねば!」とやっとやる気になり
ある事を今日から始めました・・・(;^_^A アセアセ…
その内ブログで発表します。。。つもりだけど、どうかなぁ〜

今日、例の麦わらの布の付いたあの帽子かぶって自転車にのっているおばさん発見(((@д@)))
ちょっと、心動いた私です・・・


Posted by 哲マミー | 2007/06/18 13:10:18
んーーーっと。

ここにあるんだけど、どれくらい経つのだろう。。。。。
今日、この機会に(どんな機会だ?)ちらっと見てみよう。
Posted by 刹那 | 2007/06/18 17:38:34
あのーー、実は私も持っています、ビリーのDVD・・・・。
最初の10分であやうく救急車一歩手前まで死にかけた話を会社でしたら、
「あ、わたしも」「あ、ぼくも!」と5人くらいの手があがり。
今では、自分にできるところだけ都合よくマイペースでやる、という技を身につけましたよ。
こんないい加減なやりかたでも、体重はあまり減らないものの、なぜか入らなかった洋服が入るようになったりしてます。(引き締まったということかしら?)
こめ母さんもぜひ、やりましょう!!
とはいえ無理は禁物です。真夏に無理するとほんとに救急車なので、ご注意ください・・・。
Posted by ぼけりん | 2007/06/18 18:32:12
母ちゃん無理すんなっ!
後が大変だから≧ω≦

とりあえず、自宅でストレッチから始めましょう^▽^
30分ビッチリやればかなり効果アリよ!!

Posted by なべこ | 2007/06/18 21:27:28
ビリー近々日本へ来日するそうです。
まだまだ続くビリー旋風!
先日娘がダビングしたのを持って
くるのを忘れたって(汗)
私もビキニが着れるからだに
今頃なっていたかも(笑)
でも、あれをこなすのは
体に良くないのでは?きつすぎるよね。
Posted by エメラルド | 2007/06/19 00:26:06
ビリーズブートキャンプの奥義!
それは、ぼけりんさんがおっしゃるとおりです!

>自分にできるところだけ都合よくマイペースでやる

これでございます!
Posted by kumiko | 2007/06/19 00:40:38
TVでもブログでも話題がよく出るけど…
真剣にやってる人はどれくらいいるんだろう?
誰か飽きたら貸してもらおう(*´∀`*)
Posted by こめ母 | 2007/06/19 11:10:38
kumiちゃんはガンツを踏んだってヽ(^▽^@)ノ

やりたいけど続ける自信ないからなぁ・・・
誰かが飽きたら貸してもらうんだ(*≧з≦)
Posted by こめ母 | 2007/06/19 11:13:00
あの帽子かぶって散歩したり買い物行ってカロリー消費するだけじゃ足りない(´・ω・?)
足腰弱ってきたおばちゃんにはきついなぁ・・・ビリー。
Posted by こめ母 | 2007/06/19 11:15:10
1週間やって痩せたら教えて♪
そして飽きたらこっちへ送って〜〜〜(=゚ω゚)
Posted by こめ母 | 2007/06/19 11:17:25
そうとうな割合でビリー持ってるね(*≧з≦)
どんだけ鍛えてる人が多いことか。。。
えっ?鍛えてる人はその中でも極一部???
Posted by こめ母 | 2007/06/19 11:20:08
「無理する」「頑張る」「続ける」って言葉は母ちゃんの辞書には無いようです(* ̄∇ ̄*)
Posted by こめ母 | 2007/06/19 11:24:37
あぁぁぁ〜それは残念(*≧з≦)
今年はビキニでプールに行けないの???
Posted by こめ母 | 2007/06/19 11:28:18
マイペースでやってるのにこんなに効果があるなんて!
やっぱりまだまだ若いのね。。。。
Posted by こめ母 | 2007/06/19 11:29:54


◇ 返信フォーム


名前 :   情報を保存する
メール : 
URL : 
題名 : 

内容 :