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 最近お腹周りもすっきりになり洋服のサイズが今まで六号かコーギー用の五号だったがぶかぶかになってきた・・・でも四号だとまったくチビTみたいだし五号だとちときつい・・・・結局いつものサイズで少しところどころ積めて着てる。今まで六号とかコーギー用五号でパツパツだったのに凄い成果です。が・・・先生がここから体重が落ちないように今の体重キープせよとのこと・・・痩せないように太らないようにかぁ・・・・・頑張らねば・・・・今日の体重10.9�舛�ら11.0�繊�今日のご飯はおからと林檎とヨーグルトを混ぜた。おやつはグリニーズ。薬を一粒口から出す・・・チーズだけ食べた・・・もう一度チャレンジ今度は食べた・・。いつもよりチーズを多めに食べたキング。何か満足気。 |
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