LONといったい 何するか?

November, 2010
-
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
-
-
-
-
SEARCH
PR


PROFILE
MYALBUM
CATEGORY
RECENT
RECENT COMMENTS
RECENT TRACKBACK
ARCHIVES
LINK


夜中の運動像

ヨルチャリ.jpg暑すぎる

 

 お日様は 燃えすぎて なくなっちゃうのでは ないだろうか 日中の35度 なんて時間は 家の中で クーラーで 静にさっせておく以外にし

 

 西日でも当たろうなら 部屋は悲惨な 温度にもなる

 

 風が出る日は 窓をあけて出かけるが トイレの出入り含め

網戸をあけてるベランダ窓もあり  風がつよくなると? なんかがとんでいきそうで 怖い 笑

 

 なにしろ 運動不足なので 夜 チャリで はしりにいった

私も あつくって なんかすっきりしないし 

 

 

 

ヨルチャリ610.jpg

 

  直線一通 を 走るので けこう安心♪

 

 しばらく はしってから

駅のコンビニまでいった。

 

 ポッケに小銭が200円位しかはいっていないので 贅沢に谷川岳 岩清水の冷えたのを買って LONと 分けてのんだ。 めっちゃ 美味しい♪

 

LONPも そろそろ @@駅だよ・・・はやく帰ってて  の用意ね!

と メールあり。 チャリを コンビニにおいて LONと 歩いて戻った。

 

 これで 車でのお迎えもなしになり(LONPも チャリ鍵もってるし)

LONも久々の運動もできて 私も いい汗かけて シャワーでさっぱり

 

 深夜の運動は 走りと散歩だけで おわりざんす♪  

 

スポンサード リンク

この記事へのトラックバックURL
http://dog.pelogoo.com/lon/rtb.php?no=1123303699047453



◇ 返信フォーム


名前 :   情報を保存する
メール : 
URL : 
題名 : 

内容 :