ゴハン日記をつけようといつも思いつつ、できないままでしたが、

ノートで始めてみました。三日坊主になるかもだけどね・・

今日の晩メシ、早く作れ〜〜

と催促されています。。

今日は、今まで怖くて？（私が^^；）チャレンジできなかった、”生心臓肉”デビュー！

心臓病には心臓肉が良いんですって

ジャジャ〜〜ン

これは”ターキーハーツ”です。1個約３０〜４０ｇ

これを切り、納豆、オクラ、人参、レンコン、まいたけパウダー、魚油、ＣＯＱ１０，酵素、リンゴ酢など

で合わせました。

ハグハグ（約15秒）

ペロリ！

とってもおいしかったみたいです

ターキーさんの”お命”丸ごと頂いたような。。。感謝