今更ですが...

年末年始にかけての記事です。

ちなみに今日はﾜﾝｺ話でないんで興味のない方はｽﾙｰしてくださいね＾＾;

去年はジム効果が出て順調だった矢先にタイミング悪く忘年会シーズンに突入

うちの職場はみんな本当よく食べるの。

料理がくるとあちこちから箸がのびてきて、3分とたたないうちにお皿が空になってたうちのテーブル。

その勢いにおされてやっぱり食べちゃうんだよねぇ

これビンゴで当たった電気ケトルです

こんな大衆酒場みたいなとこでの2次会までしっかり参加

そうそう。うちの職場にはこんなおもしろい人もいます。

それまでも食事制限はほとんどしてなかったけど、2回の忘年会で食べすぎ飲み過ぎで

これはやばいと思い今回のクリスマスは省略。

・・・って言うか省略したのはツリーとケーキだけでした。

チキンとかシャンパンとかはしっかりと購入(写真はなし)

そしてそのままフィットネスも年末年始で休みになり、お正月。

初詣に行くついでに毎回食べる美味しいカレー。

なんの変哲もないカレーに見えるけどこれが本当に...

これ以上のカレーには今後も出会えないかも。ってほど絶品なのです。

店頭もめちゃめちゃ並ぶんだけど(16時という半端な時間だったこの日も45分待ちぐらい)

冷凍で売ってる持ち帰り用も飛ぶように売れてました。

我が家は食べた上に持ち帰り用も毎年購入です

ちなみにご飯もルゥもボリュームがすごい。

普通というと、こんな量のご飯が出てきます。

お茶碗4杯分だって言ってた

30円しか安くないんだけど、こっちがどう見ても普通の量だよね？っていう小ライスもあるので女性でも安心です＾＾;

そして寒すぎだし...って事でしばらく控えてた常連店の大好きなたまごラーメンも最近

復活

絶対カロリーONだけど毎週末食べないと気がすまないです・・・笑

そんなんで年末年始にかけて体重も脂肪も急上昇でした

お腹周りがたるたるになってきたら走るのも億劫になり、ジムに行っても「今日は走るのやめとこ」の日が増えて悪循環

なので先週は勝手に強化月間で・・・。

3日連続フィットネス。

いつものインナーマッスル(太りにくいカラダづくりにはこれが一番！)のスタジオはもちろん、骨盤矯正のレッスンにまで出てみたヮ＾＾；

ダンスにもいっぱい参加したけど、やっぱりハウス60分が一番汗が出る。

最後にインストラクターが外れていなくなり(じゃ先生は照明係やりまーす、と言ってね...笑)半数に分かれてのショータイムがあるの。

みんな振付覚えるのも必死だからすごい熱気です(≧ｍ≦)ﾌﾟﾌﾟ

で、今年初めてのInBodyでの測定やっとしてきましたー！

スタッフさんが結果が良かったら最終測定にしちゃいましょう♪って。

そうそう、もうそんな時期なのよね。

脂肪燃焼キャンペーンにエントリーしてたんでした

で、結果ですがマルヽ(*´Д｀*)ﾉﾜーｨ!!!!

12月の中間測定ではもっと減ってたんだけど若干そこからはリバウンド＾＾;

それでも結局2ヶ月で4.1kgもの脂肪が落ちてました(自分の目標は3kg)

100g100円と言っても上限があるから4100円もらえるワケじゃなんだけど、もらった商品券、さっそく翌日に試飲会してたりスタジオでイントラくんも宣伝してた10%OFFのこのサプリ買う足しにしちゃって、もうないです。

ちなみにこのサプリ、定価6090円もするの。

効果にかなり期待しちゃう＾＾;

まだ全然効果なしの筋肉増量コースにもエントリーしてるので、そちらも最終測定までがんばろうっと。

次回はモカとバジルの新年恒例行事をお届けしますね♪♪♪