まだまだ写真があるので続けて。
野菜ジュースと雑穀米で手抜きご飯。
東上野で買った豚足でスープ作り。
前回は何回か煮込んでやっとトロトロ、今回は1回でトロトロに。
桜の薬を飲ませるためだけの焼き芋。
しょいかーごには種類が色々売ってるけど、薬をくるむには安納芋が一番。
なぜか薬を入れたお芋は良く噛むので、続けて1口2口あげてる。
旦那から発芽玄米が体にいいと
作り方を教えてくれたので挑戦。
冷蔵庫に入れたせいで、なかなか発芽しなかったけど芽が出た!
発芽玄米のGABAに健康効果が期待されてるらしいと
ココに書いてある。
その発芽玄米と雑穀米を柔らかめに炊いてから豚足スープでおじや。
これ、桜だけ消化しにくかったー。
ということで、桜に見られながら残った分に水分を足してぐつぐつ。
さらに柔らかくして、スクランブルエッグを足してまたおじや。
ラムご飯。
何度も見に来た大ちゃんにはキャベツの芯をお裾分け。
桜も来た時にあげてみたけど、いらないって。
なんでも食べるようになってたのに、最近また野菜は食べなくなったなー。
なるべくいつも美味しいものを食べてもらえるように頑張らないと。