ふわぁああ
なんか眠いですねぇ。

みなさんは元気ですか！？
元気があれば何でもできる！！！

ってアントニオ猪木が言っていましたね。
ワタシもなんとなくそう思います。
確かに元気がないと、
何かするのもしんどいおんね。


ちなみに先日マラソンをしたんですけど、
かなりダメになっています。
ワタシ。
身体中が痛くて・・・
いきなり沢山運動するとね。
もうだめだわ。
やっぱり自分で限界をちゃんと考えて、
そして運動しないとね。

もう身体中が＞＜

とほほって感じです。

なので、あ、ちなみに日曜に運動したんだけど、
未だに身体がいたいです。
なので、痛すぎてダメ。
つらい・・・
身体が痛くて疲れすぎて辛い・・・

こりゃだめだなぁって感じ。

なので本当に身体がつらいんです。
やばいです。
マジで。
なので、つかれがいまだにたまっていて
そして具合が悪いんですね。
なので、ねむいんです。

ふぅ。

みんなもね。
あれだね。
運動の秋っていうけどね。
あれですよ、みなさん。

自分の身体の限界を知ったうえで、
運動するようにしましょうね。。

はぁ・・・
身体中が痛い＞＜