やっとの思いでレオンと体重計に乗ってみました。抱っこすると、怒る、怒る、怒る。止めろ〜！って

それでも、なんとか２回乗ることができました。自分の体重は見るのやだけど．．．で、結果は、やはり、少なくとも２キロは太ったレオン即、ダイエット決行。

と、いうわけで、レオンのダイエットメニュー（？）

朝は、１カップ半に減らす。←運がよければ、ヨーグルトなどのトッピングがついてくることがあるから、フードの量が少なくてもＯＫかなって（笑）

夜は、２合（３６０ｃｃ）＆ビール酵母。ビール酵母は、いつもあげています。お腹が膨れたような感覚になるらしい。目的は、毛艶なんだけどね。おかげで金色ににピカピカと輝いています日に当たると、キラキラ〜って。

さて、何故レオンが太ったか。それは、きっと、運動量が減ったから。今年の５月に病院で体重を量った時は変化なしだった。それは私が散歩に行く時間があったから。４月になってから、学校が始まったのでレオンの散歩量は必然的に減ってしまう。夏も、暑いのでお互い外に出たがらない。

＝カロリー消費が今までと違う！→太る→カロリー減らす＝フードを減らす。

自分のダイエットは上手く行かないけど（食い意地が張ってるから〜）、レオンは頑張ってね〜♪目指せ、２キロ減！

←ついにやられてしまいました枕破壊。

ビフォーアフターをお楽しみください。→