日曜に４ワン連れてお出かけしてから次の日、腰痛でダウンしてました


以前から腰痛もちの私(-_-;)
若い頃は椎間板ヘルニアになったこともあります。

冬になるとよく腰痛を起こすのですが今回の痛みはハンパじゃなかったです（泣）

月曜の朝は腰の痛みで起き、愛用の（笑）鎮痛薬を飲み１日過ごしました。

ここ最近はこの鎮痛薬で乗り切っていました。

でも夕方頃からジンジンと痛み出しどんな体勢になっても痛みはとれません


夜はいつも見ているを見る元気もなくおねえやおにいに支えられ寝室に移動


横になるにもあまりの痛みで悲鳴を上げる私（泣）

横になってからもジンジンと襲ってくる痛みに絶えていました。
ほんのちょっと体勢を変えるだけでもものすごい痛みでペットの淵に両手をかけ歯を食いしばりながらなんです


痛みは一晩中ありました


とうとう痛みで一睡も出来ず・・。

パパさんに朝一番で病院に連れて行ってもらいましたわ（トホホ・・）
の振動やカープの体重移動でも痛み倍増（泣）

病院での診断は変形性腰椎症でした。

腰の一番下にある腰椎に異常があり、クッシンの役目をしている椎間板がなくなり上の腰椎とひっついてました

これは加齢も原因のひとつだそうです

やっぱり歳には勝てないって事っすよね(T_T)

こうなってしまえば元には戻せないのでこれからはこの痛みを出さないように気をつけるしかないそうです。

今日は痛み止めの薬と座薬を貰いなんとかPCできるようになりました。
でも、薬がきれると痛みが出てきます。

あまり薬に頼りたくないので後々どうするか考え中でしゅわ。

ワンコ用の他に人用のグルコサミンも扱っているライフパークさんに相談してみようっかなぁ・・。