私と同じデスクワークをしていて腰痛持ちの友達が、「バックジョイ」を買ったというので試しに座らせてもらいました。バックジョイって知っていますか？おもしろい形をしているんですが、その上に座ると正しい姿勢で座ることが出来るので、骨盤を整えることが出来るそうです。
座ってみると左右にゆらゆらして安定しないので、自然と腹筋に力も入りますしバックジョイの中で小さく座ることになるので確かに背筋が伸びる感じはしました。ただ、すっと座っているときついです。日頃、悪い座り方をしているんでしょうね…。また数時間だけでも貸してもらって試してみたいです。

シェリエ No1ブラウンはクールな大人を演出する３トーン度ありカラコン