月曜日、ひなのさんは『肥満』と言われました。

何となくわかってはいたもののショックです。

ま、太っているというよりも『筋肉量が少ない』との事。

前足の筋肉をつけるため、火曜日から自転車でのお散歩始めました。

自転車ってこんなに難しかった…？

実は、自転車にのるの…もう５年振り位です。

都内に住んでた頃は毎日乗り回していたのに…。

自分の練習から始めています。

『ボーダーは大変よ〜』

そんな言葉をちょっと思い出しました。

どーにか自転車での引き運動を始めたけど…。

これ、かなり緊張します。

自転車に巻き込まないか。

対向車はいないか。

急にひなのが転ばないか。

四方八方に気を配らないと事故につながりそうで怖いです。

運動量はかなり確保できますが、

正直、あまり楽しくない…。

自転車、まだ乗りなれてないので肩と背中が筋肉痛になりました。