じゅうべぇでごじゃる♪
５時の朝ん歩開始のときは、まだ薄暗くって、涼しかったけど、
６時頃には、太陽も完全に顔を出して、暑〜くなりはじめた。
一日の気温差が大きい、今日このごろ。
こんなときは体調を崩し易いから無理は禁物らしい。。
体調を崩すといえば．．．
コロちゃ〜ん！のママが体調を崩したらしい。
えらいこっちゃ！
早く治そうと焦ると、逆効果。ここは、ひとつ、神様が与えてくれた休憩だと思って、のんびりゆったりした方が良いでごじゃる。