今週はほんとにきつかった。自分でもどうなるかと思った。
今週、来週まだ不安定な状態だけど、少しだけアロマテラピーでもしてリラックス。

とりあえず、落ち着いてみよう

テレビで[命スペシャル]ってのがやってた。
人それぞれ、色々な事情があって苦しい時期ってのはあるよね？
ずっと苦しさが続く人もいる。やっぱりどん底までいかなきゃその人の苦しさなんてほんとに理解してあげられない。簡単に励ましたり、がんばれとか、上っ面でいうやつは嫌い。

今私も、こんな状態だけど私も人の苦しさほんとに理解してあげれるような人になりたいよ。だから、自分も負けないようにがんばるよ。