牛島公園です
最近、6時半も過ぎると、急に気温が上がって、ぼに&くらも私もぐったりなので、早起きして、夜明け頃のお散歩が恒例になっています。
さすがに車で遠出までは出来ないけれど、定番の牛島公園で、朝焼けを眺めたり、環水公園で他のワンコと対面したり
今朝も5時から家を出て、ゆっくり牛島公園まで歩いて、かくれんぼ、追いかけっこ、新しいゲームの練習
朝からたくさん動くと、お腹が空きます・・・
実は、ママ、早朝散歩を始めてから、朝ご飯が美味しくて美味しくて・・・
体重が3kgも増えちゃったんですぅ
体脂肪率も、18.8%から一気に20.1%に・・・
体が重い。服がキツい。何より・・・水着が着れない
もう今年は潔く、海は諦めて、ぼに&くらと山にレッツゴーかな?
今日のワンコごはん
「ひじきおにぎりの冷たいスープ掛け」
ひじきとごまのおにぎりを大葉で包んで
きゅうりの擦りおろしをメインに、鮭、アスパラ、キャベツを加えたスープを掛けました
見た目も涼しそう