自分がいっぱい いっぱいになってしまい
いつもとは違う思考回路で物を考えてしまう時がある
できない できない どうしよう どうしよう・・・
恐怖の 思考のブラックボールにハマってしまう時がそれ。
そんな時 大切な言葉を書き込めた手帳を開き
読み返す
「無理なことを どうこう思い悩むのは
むだなことです。
できないことは
神さまが おのぞみでないのだと
思いなさい」
良い意味での開き直りの精神
これって人生には大切なのかもしれない
悩んでいるより やれることから始めよう!
精神的に弱い私は 自分をコントロールする言葉の玉手箱から
必要時に言葉を拾い 軌道修正する
親愛なるマザーテレサの言葉は その手帳の中の
多くを占めているかもしれない