犬ぞりに乗るときはバランスを上手に取らなくちゃいけません。
重心移動をして、遠心力に負けないように曲がります。
雪を蹴り、ペダリングもします。

そして最後、片足を上げてブレーキを踏み、そりを停止させるチームがほとんどです。

先シーズンのトレーニングで、会社の先輩を乗せて二人乗りしたとき、先輩のぎこちない動きにそりがふらつき、修正するのが大変だった〜。〔笑〕

最後に「ブレーキゆっくり踏んで！」と言うと、「（バランスを崩して）怖くて片足上げれない！」と言われた

そっかー、私も最初は利き足でしか片足で立てなかったし、ペダリングできなかったんだ〜と思い出しました。

そこで最近買った『Wii-fit』の出番！
そりもそこそこ乗りこなせるし、バランスには少し自信があった私。



皆さんはバランス感覚良いですか〜？




やってみて愕然。
重心を気にしながら、ふらつかせないで、いろんな事をするのですが、結構難しい。

始めて間もないので、まだグチっちゃいけないと思いつつ、続けています。〔笑〕
腰というか背中が痛くなったり、肩がはって頭痛がしたりするので、ヨガだけはなんとか毎日続けたいものです。フゥ