今年の冬は温かい火が多かったので、お散歩不足による体重増し。。。が少なかったように思います
ほっと一安心しています(^^)
体重管理で必要なのは、食事量と運動量のバランスです
お散歩が少なかったら、ご飯は減らす!
1日行けないくらいなら、大きな問題はありませんが、
数日続くとやっぱり太りやすくなってしまいます。
人間は1日家でゴロゴロしていると、ご飯いらないなぁ。なんて事もありますが、
ワンちゃんは満腹中枢が麻痺しちゃってる子が多いので(胃袋と脳が連動してないのかな?)
お腹が空いていなくても、ご飯が楽しみでたまらない♪って子は沢山います
なので、残さず食べます!もりもり食べます!おやつも欲しい♪って言っちゃいます。
そんな愛犬に惑わされずに、お散歩が少ない日は10〜20%の食事を減らしてあげてくださいね。
そうする事で、運動不足による体重増加を予防できますよ(^^)
運動不足が続くと筋力が落ちます。筋力が落ちて来ると基礎代謝が落ちてしまうので、体重が増えやすくなります。寒さや花粉に負けず毎日一定の運動を心がけてくださいね